С 09 января по 17 февраля 2017 года по предмету физическая культура учащиеся Лицея занимаются лыжной подготовкой. Уроки проходят на школьном стадионе.
Уроки проходят на школьном стадионе. 
Скачать подробности в формате PDF.
«Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях в зимний период»
|
Климатическая зона |
Возраст обучающихся |
Температура воздуха и скорость ветра, при которых допускается проведение занятий на открытом воздухе |
|||
|
Без ветра |
При скорости ветра 5 м/с |
При скорости ветра 6-10м/с |
При скорости ветра более 10 м/с |
||
|
Средняя полоса РФ |
До 12 лет |
— 9 оС |
— 6 оС |
— 3 оС |
Занятия не проводятся |
|
12— 13 лет |
— 12 оС |
— 8 оС |
— 5 оС |
||
|
14 — 15 лет |
— 15 оС |
— 12 оС |
— 8 оС |
||
|
16 — 17 лет |
— 16 оС |
— 15 оС |
— 10 оС |
||
Требования безопасности при проведении занятий по лыжной подготовке.
1. К занятиям допускаются учащиеся, прошедшие инструктаж и не имеющие противопоказаний по состоянию здоровья.
2. Занятия проводятся согласно расписанию на школьном стадионе.
3. Обувь и одежда занимающихся должны соответствовать установленным требованиям. Одежда на занятиях лыжной подготовкой должна защищать от холода и ветра, быть лёгкой, удобной, не сковывающей движений. При занятиях в мороз следует обязательно надевать бельё из натуральных, а не синтетических тканей. Надевайте обувь на два носка (хлопчатобумажный и шерстяной). Носки должны быть сухими. Обязательны варежки или рукавицы. Запрещается заниматься без головного убора. Наденьте спортивную шапочку, прикрывающую уши.
4. Длина лыж должна соответствовать росту лыжника и не превышать уровня вытянутой руки, лыжи должны находиться в исправном состоянии. Лыжи считаются неисправными: есть трещины, сколы, поломки носка, пятки лыж, деформация плоскости.
5. Лыжные палки должны быть правильно подобранными по росту и доходить до уровня плеча. Палки должны иметь наконечник, кольцо и регулируемой длины ремень для кисти руки.
6. Лыжные ботинки должны быть свободными, мягкими и сухими, на один – полтора размера больше ноги: тесная или очень свободная обувь может привести к потёртостям или травме голеностопного сустава.
7. Крепления должны быть отрегулированы так, чтобы можно было без посторонней помощи крепить к лыжам ботинкам. Используйте жёсткие крепления, они более надёжные.
На период занятий по лыжной подготовке спортивный инвентарь (лыжи, палки, ботинки) учащихся находится в школе.
|
Места для хранения лыж во время лыжной подготовки |
|
|
помещения |
классы |
|
Кабинет Г-109 |
1А, 1Б, 1В, 1Г; |
|
Гардероб корпуса А |
5А, 5Б, 5В; 6А, 6Б, 6В |
|
Гардероб корпуса А |
7А, 7Б, 7В; 8А, 8Б, 8В |
|
Гардероб корпуса А |
9А, 9Б, 9В |
|
Спортивный зал №2 (кабинет В-206) |
10А, 11А |
|
Спортивный зал №3 (кабинет В-230) |
4А, 4Б, 4В |